La comida de hoy de Maria (2 años).
Hoy #lunessincarne
Preparo:
- Ensalada de pepino y cherrys.
- Lazos integrales con calabaza, espinacas y avellanas picadas.
Se come:
- Un poco más de la mitad de la pasta.
- Todo el pepino (cómo nos cuesta el tomate…).
- Un trozo de naranja.
En la mesa siempre hay agua y pan integral y la fruta la escoge ella del frutero.
La receta de la pasta es nueva, nos regalaron un montón de calabazas y hay que darles salida… me he puesto super contenta porque Maria sin preguntarle nada me ha dicho : «esto me gusta mucho» 🙂 (que no siempre pasa).
Apunte nutricional:
Hoy hacemos el #lunessincarne y como proteína hemos tirado de frutos secos. De hecho, la gran mayoría de veces cambiamos el queso rallado por frutos secos, nos beneficiamos de las grasas saludables y está muy rico.
¡Gracias por leer!.
Foto: conesedesalud
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