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#eldesayunodemaria

#eldesayunodemaria día125 (vacaciones2)

El desayuno de hoy de Maria (3 años).

En casa:

agua, leche y  pan integral con aguacate, aceite de oliva virgen extra y levadura de cerveza desamargada.

Apunte:

La levadura de cerveza es una buena fuente de proteínas y vitaminas. La utilizamos a menudo para completar platos flojitos en proteína, para sustituir el queso rallado en una pasta, alegrar una crema de verduras…

¡Buenos días y, gracias por leer!.

Foto: conesedesalud

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