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#eldesayunodemaria

#eldesayunodemaria día154 (P3)

El desayuno de hoy de Maria (3 años).

En casa:

agua, leche con copos de avena y un trozo de persimon (a Maria y a mi nos pirran… ¿los has probado?).

En el cole:

yogur natural de cabra y anacardos.

Apunte:

No hay nada como variar, si en casa ya coméis yogures naturales, es interesante variar y introducir también de cabra, de soja… os sorprenderéis y es una buena herramienta para que los niños no se habituen siempre a los mismos sabores y que aprendan que la leche no únicamente se obtiene de la vaca. A mi me encanta cuando Maria me dice «quiero leche de vaca» o «quiero leche de avena» o «quiero leche de la mama»… 🙂 #openyourmind

¡Buenos días y gracias por leer!

Foto: conesedesalud

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