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  • Tartar de mango con langostinos y aguacate... ¿Suena bien? Jeje ¡pues sabe mejor! Qué ganitas tenía de compartir cosas por aquí, están siendo unos meses muuuy intensos de currete 😊 Pues esta fue una de las recetas que hicimos entre todos ayer en el taller Aperitivos 1 de navidad. Y el buen rollo que traíais las personitas que vinisteis fue genial, qué a gusto se trabaja así ☺️ Les pregunté que por qué se habían apuntado al taller y la mayoría comentaron que para coger ideas originales, ricas... Pues qué alegría me da eso, porque quiere decir que dan por hecho que la comida saludable es rica y original y eso mola mucho. ¿Y tu? ¿Te has propuesto poner aperitivos saludables en tu menú de fiesta? #aperitivossaludables #aperitivosdenavidadsaludables #tartardemangoaguacateylangostinos #talleresconese #educacionnutricionalatope
  • Menudo revuelo está causando la receta de carlos rios de las natillas con caqui. Así que vuelvo a publicar la receta suuuuuuper rica con papaya. A mi la papaya no me molaba mucho (ahora siiiii). Frías o calientes están buenísimas y la versión 'chocolate a la taza' acompañadas de un buen pan de molde integral @fornsistare tostadito y cortado a tiras... Ñam ñam Merci @crispitina22 por sacarlas a la luz bonica. #recetasconese #reus #papaya #natillasdechocolate #natillasconpapaya
  • TALLER DE PASTELERÍA SALUDABLE Pues hoy la queríamos liar haciendo dulces saludables de verdad y la gente bonica que ha venido lo ha conseguido. Bizcocho de limón, magdalenas de choco y naranja, galletas con nibs, creps y crema de avellanas y cacao... Una base genial que hará que os atrevais a tunear cualquier receta que os guste. Y qué guay ver caras nuevas, y qué guay recibir visitas que echábamos de menos, y qué guay recibir futuras mamis que quieren lo mejor para sus hijos... Cada día me siento más a gusto con lo que hago... 🍄 ¡Ah! y ¿qué te parece nuestra nueva tarjeta de fidelización para convertirse en súper eSe? Por cada 5 talleres hechos, el 6 de regalo 💙 Mil gracias por acompañarnos en este viaje ☺️ #conesedesalud #talleresconese #dulcessaludables #talleresdecocinasaludable #educacionnutricionalatope #Reus
  • EXTRAESCOLAR petit eSe ¡Se han puesto las botas! Hoy han hecho su primer bizcocho y le han dado nota de 10 ☺️☺️☺️ Nos hemos lanzado con nuestra receta de bizcocho básico y le hemos añadido manzana. Ya se empieza a notar soltura cuando utilizan la báscula, la batidora... y el paladar se va afinando a los nuevos sabores La primera pregunta que han hecho... '¿Y lo podemos hacer sin la manzana? es que no me gusta...' respuesta: pues claro que sí, pero si te parece, hoy lo hacemos con (no sea que te vayas a sorprender) y cuando la hagas en casa prueba sin. Así podrás saber cuál te gusta más. ¿Sueles poner frutas en los bizcochos? Cuenta cuenta... #extraescolarcocinasaludable #cocinarconniños #bizcochosaludable #bizcochodemanzana #petitese #conesedesalud #comesanoricoybonico #Reus #dulcessaludables
  • En la extraescolar se unen mis dos pasiones, la cocina saludable y las manualidades, y tooodo sirve para aprender a tener mejores hábitos. Hoy receta sencilla, de aprovechamiento y super resultona. Dos ingredientes: copos de maíz 100% y chocolate del 85% Resultado : rocas de chocolate que se han llevado en ese tarro momia. Y cuando lo acaben, una vela dentro para acompañar la cena de castañada/halloween de hoy. Ahora sí, damos por cerrada la temporada de panellets y monstruosidades. Que paséis unos días geniales 🍁 #manualiddaeshalloween #recetasdeaprovechamiento #recetasconesedesalud #Reus
  • TRUCO O TRATO Me lo estoy pasando pipa viendo como la gente que pasa se lee la pizarra y acaba cogiendo algo de las dos cestas jjajaja A todos nos gusta escoger y, si es entre alimentos saludables, la elección es 😊😊😊 #diaadiasaludable #celebracionessaludables #tipsconese #conesedesalud #educacionnutricionalatope #Reus
  • Y nos fuimos el lunes rumbo a tarragona @salix.sost y @conesedesalud a hacer un taller de cumples saludables y sostenibles. ¿Compatibles estas dos palabras?: ¡Ya lo creo! ¿necesarias? ¡Más aún! Lo que a priori parecía enfocado a fiestas infantiles acabó siendo un cumple para todos, porque siempre tenemos que recordar que la alimentación saludable es igual para todos. Marta de @salix.sost sabe cómo cuidar del planeta y yo la salud comiendo bien, así que: fiestas sencillas, rápidas de preparar, económicas y donde se genera el mínimo de residuos... ¡Es posible! Si tenéis ganas de mejorar a nivel de sostenibilidad doméstica seguid a marta de @salix porque nos regala un montón de consejos geniales para lograrlo, y inspiración, mucha inspiración ☺️ Muchas gracias vecinos de Tarragona por acogernos tan bien 🥰 Y @centrescivicstgn por confiar en conesedesalud una vez más Nos encanta dejar un olorcito rico y saludable en la cocinana de Sant Pere i Sant Pau 😋 #cumplesaludable #talleresconese
  • Me paso por aquí volando para dejaros la receta de panellets. He de decir que tb la podéis hacer sin huevo, tal cual, sin tocar el resto de ingredientes y que queda súper! (con los peques sin papis la hicimos así) Si vais a hacerlos con los niños, mola triturar los ingredientes por separado y que luego ellos los mezclen. Que tengáis una buena castañada o halloween o cualquier tradición que os haga feliz 🌰 🍄🦔🍁👻 #panelletssaludables #recetasconese #conesedesalud #comesanoricoybonico #Reus

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