maria (8 años)
desayuno de hoy
- en casa:
agua
batido de chocolate de el juego de los desayunos
- en el cole:
palitos de pan integral y queso grana padano
apunte
Otro desayuno pim pam
¿Os es fácil encontrar unos buenos palitos de pan?
En la consulta me explicáis que no mucho, así que a ver si os sirve esto.
Lo ideal son:
🍐palitos hechos con harina integral en su totalidad
🍐si llevan aceite que sea aceite de oliva virgen extra
🍐si añaden algo más que sea semillas o levadura
La sal es importante tenerla en cuenta (a partir de 1,25 ya es muy alto en sal) aunque priorizo el resto de indicaciones (todo es difícil tenerlo 😅)
¿dónde encontramos si los queremos comprar para tener siempre a mano?:
En @supermercadosveritas los picos integrales Mas Trigo
En @bonpreuesclat las barritas de pan integral Bonpreu
En @spar_espanola los palitos de espelta integral Odinea
En @carrefoures los colines integrales Carrefour
En @bonarea.oficial los palitos integrales Bimbo horneados
Espero que os sirva, si conocéis más, encantada de añadirlos y tenerlos como opción 🙂
Los mini tuppers van genial para poner estas cositas tipo palitos, queso, aceitunas… y que no se nos muevan dentro del tupper. Prácticos, bonitos, libres de tóxicos y económicos. Y el papel de topos también lo podéis encontrar en nuestra tienda online o física.
¡que tengas un día con eSe!
Foto: conesedesalud
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