El desayuno de hoy de Maria (3 años).
En casa:
leche, palitos de zanahoria y pan de molde integral con hummus.
Apunte:
Normalmente las cosas que son de untar les suelen gustar. Hummus, paté de berenjena, de guisantes… atrévete a ofrecérselo y poco a poco ya verás…
Es aconsejable un mínimo de 2 a 4 raciones de legumbre a la semana y este paté de garbanzos es una buena manera de aumentar el consumo.
¡Buenos días y, gracias por leer!.
Foto: conesedesalud
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