El desayuno de hoy de Maria (2 años).
En casa: leche con copos de avena.
En la guarde: plátano deshidratado (sin azúcar) y sandwich integral con aceite de oliva y jamón dulce.
Hoy Maria come con la yaya y con su primo así que no colgaré la comida de hoy, pero me ha dicho un pajarito que Maria comerá: ensalada y macarrones integrales con soja texturizada (mi madre nunca deja de sorprenderme jeje).
¡Buenos dias y, gracias por leer!
Foto: conesedesalud
2 Comments
Rosana
22 septiembre, 2015 at 12:30Hola!!!!! me encanta lo que estas haciendo. Yo también soy Técnico y mamá primeriza y estoy apuntando como loca los desayunos y las comidas de tu peque!!!!! quería preguntarte si el plátano deshidratado sin azúcar lo has hecho tú o lo has comprado así? Estoy viendo como deshidratarlo y hay que hacer pócimas, así que de momento lo compraré, si lo encuentro claro!!!!
Muchas gracias y un saludo!!!
Yolanda Anfrons
22 septiembre, 2015 at 14:23Hola Rosana!! pues compartimos muchas cosas entonces jeje…
El plátano deshidratado lo he comprado ya hecho porque como tu dices es un un poco complicado hacerlo. El que encontré que no tenía azúcar, es de la marca greenday Banana Chips, yo lo compro en una frutería que se llama Casa Ametller, por si tienes alguna cerca. Los ingredientes que lleva son: 98% de banana y un 2% de aceite de salvado de arroz y detalla que no tiene grasas trans. Van muy bien cuando te quedas sin fruta o vas con prisas!!
Un saludo y ánimo con la maternidad, cuanto tiempo tiene?