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#eldesayunodemaria

#eldesayunodemaria

#eldesayunodemaria día138 P3

El desayuno de hoy de Maria (3 años). En casa: agua, leche con copos de avena y plátano. En el cole: almendras crudas y chocolate 85% de cacao. Apunte: ¿Qué sería un buen chocolate para darles? Pues aquel que…

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#eldesayunodemaria día137 P3

El desayuno de hoy de Maria (3 años). En casa: agua y leche con copos de avena (no es que yo insista, es que me lo pide 🙂 ) En el cole: uvas (sin las pepitas) y queso de…

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#eldesayunodemaria día136 P3

El desayuno de hoy de Maria (3 años). En casa: agua, leche con copos de avena y un poco de aguacate. En el cole: hoy por indicación del cole es día de fruta, así que melón y sandía. ¡Buenos…

#eldesayunodemaria

#eldesayunodemaria día135 P3

El desayuno de hoy de Maria (3 años). En casa: agua, leche y pan integral con aguacate untado, aceite de oliva virgen extra  y levadura de cerveza. En el cole: palitos integrales con sésamo y queso de cabra. Apunte:…

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#eldesayunodemaria día134 P3

El desayuno de hoy de Maria (3 años). En casa: agua, leche con copos de avena y un poco de melocotón. En el cole: Hoy por indicaciones del cole tocaba bocadillo y lo hemos hecho de pan de molde…

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#eldesayunodemaria Empieza P3

¡Hola a todos! ¿Cómo está yendo la vuelta al cole/trabajo? ¿Durillo o viento en popa? Nosotros entramos en una nueva etapa con Maria, este año empieza el cole de mayores, ya la tenemos en P3. Y sí, hasta que se…

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#eldesayunodemaria día132 (vacaciones9)

El desayuno de hoy de Maria (3 años). En casa: agua, leche, melón y pan con aceite de oliva y chocolate 85%. Apunte: Que no te asuste darle un chocolate negro. Si estáis acostumbrados al chocolate con leche, poco…

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#eldesayunodemaria día131 (vacaciones8)

El desayuno de hoy de Maria (3 años). En casa: leche, macedonia de fruta (melón, sandía, mango) y anacardos. Apunte: En el caso de los muy pequeños los frutos secos pueden ponerse rallados por ejemplo. ¡Buenos días y, gracias por…

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#eldesayunodemaria día130 (vacaciones7)

El desayuno de hoy de Maria (3 años). En casa: leche, palitos de zanahoria y pan de molde integral con hummus. Apunte: Normalmente las cosas que son de untar les suelen gustar. Hummus, paté de berenjena, de guisantes… atrévete…

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#eldesayunodemaria día128 (vacaciones5)

El desayuno de hoy de Maria (3 años). En casa: agua, leche y tostada integral con crema de cacahuete, plátano y cacao puro en polvo. Apunte: Es un desayuno goloso, como merienda también funciona genial. La crema de cacahuete podemos…

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#eldesayunodemaria día127 (vacaciones4)

El desayuno de hoy de Maria (3 años). En casa: agua y «arroz con leche» hecho con copos de avena finos, leche y trocitos de nectarina. ¿Cómo prepararlo? La noche antes hervimos un poco de leche y añadimos una piel…

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#eldesayunodemaria día126 (vacaciones3)

El desayuno de hoy de Maria (3 años). En casa: agua, leche (no perdona, le encanta), sandía, queso fresco y palitos de pan integral. Apunte: Como normalmente los niños están acostumbrados al dulce en el desayuno es un muy…

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#eldesayunodemaria día125 (vacaciones2)

El desayuno de hoy de Maria (3 años). En casa: agua, leche y  pan integral con aguacate, aceite de oliva virgen extra y levadura de cerveza desamargada. Apunte: La levadura de cerveza es una buena fuente de proteínas y vitaminas.…

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#eldesayunodemaria día123

El desayuno de hoy de Maria (3 años). En casa: leche con copos de avena, canela y piel de limón fresquita (como un arroz con leche pero con avena). En la guarde: sandwich integral con escalivada y atún. ¡Buenos días y,…

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#eldesayunodemaria día122

El desayuno de hoy de Maria (3 años). En casa: leche con copos de avena. En la guarde: batido de leche de vaca con cerezas frescas (a ver qué tal…) ¡Buenos días y, gracias por leer!. Foto: conesedesalud…

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#eldesayunodemaria día121

El desayuno de hoy de Maria (3 años). En casa: leche con copos de avena y manzana (¡hoy por primera vez con fruta!). En la guarde: almendras crudas fileteadas y pan integral con chocolate 99% (es la segunda vez que…